Αστέρας Τρίπολης: Επιστροφή Λούι και το μυαλό στην Ξάνθη

Αστέρας Τρίπολης: Επιστροφή Λούι και το μυαλό στην Ξάνθη

Φεβρουάριος 09, 2016 - 20:23
0 σχόλια

Μετά το ρεπό της Δευτέρας (08/02), οι ποδοσφαιριστές μας επέστρεψαν στις προπονήσεις την Τρίτη (09/02) και άρχισαν την προετοιμασία για τον αγώνα με την Ξάνθη. 

Το πρόγραμμα περιελάμβανε, στο πρώτο μέρος, ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού (Core Stability), στη συνέχεια ασκήσεις συντονισμού, ευλυγισίας και κατοχής μπάλας σε σχηματισμό και τέλος παιχνίδι υποομάδων σε περιορισμένο χώρο. 

Κανονικά προπονήθηκε ο Lluy, ενώ ο Ταξιάρχης Φούντας έκανε ατομικό πρόγραμμα και θα μπει σε κανονικό ρυθμό στις αρχές της επόμενης εβδομάδας. 

Θεραπεία ακολούθησε ο Κώστας Τριανταφυλλόπουλος. 

 

Ειδήσεις: 

Προσθήκη νέου σχολίου

Το ArcadiaPortal.gr σέβεται όλες τις απόψεις, αλλά διατηρεί το δικαίωμά του να μην αναρτά υβριστικά, συκοφαντικά σχόλια και διαφημίσεις. Τα σχόλια απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των αναγνωστών.