Συνεχίστηκε το προπονητικό πρόγραμμα

Συνεχίστηκε το προπονητικό πρόγραμμα

Οκτώβριος 06, 2010 - 11:50

Συνεχίστηκε σήμερα το προπονητικό πρόγραμμα του Αστέρα με μία πρωινή προπόνηση, που χωρίστηκε σε δύο μέρη. Στο πρώτο μέρος της προπόνησης ο Βαγγέλης Βλάχος με τους συνεργάτες του έδειξαν βίντεο στους ποδοσφαιριστές της ομάδας, επισημαίνοντας κάποια λάθη στην ανάπτυξη του παιχνιδιού και στην γενικότερη λειτουργία της ομάδας.

Στο δεύτερο μέρος της προπόνησης, το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης, πολλές ταχύτητες στον αγωνιστικό χώρο, συνεχίστηκε με «διπλό» στο μισό γήπεδο και ολοκληρώθηκε με σέντρες και τελειώματα φάσεων.

Από τη σημερινή προπόνηση απουσίαζαν οι Αργυρόπουλος, Κουρμπέλης που ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, οι Κερ, Ρούμπιλ, Ορόθκο, Λαδάκης που έκαναν θεραπεία και οι Φορτούνης, Ριμκεβίτσιους που έχουν αγωνιστικές υποχρεώσεις με την εθνική ελπίδων και την εθνική Λιθουανίας αντίστοιχα. Το προπονητικό πρόγραμμα του Αστέρα συνεχίζεται αύριο το πρωί.

Ειδήσεις: